Fungsi pijat untuk kesehatan orang dewasa dan bayi

cara memijat bayi 6
Pijat sehat merupakan salah satu metode yang telah lama digunakan masyarakat Indonesia untuk menyembuhkan berbagai penyakit, misalnya keseleo, nyeri, atau capek dan pegal setelah melakukan kegiatan. Pijat sehat walaupun terkesan tradisional, ternyata memiliki segudang manfaat yang sangat baik bagi kesehatan. Berikut ini ada 3 manfaat atau fungsi pijat yang baik untuk kesehatan tubuh.

1. Menyembuhkan migrain
Sakit kepala hanya di sebelah bagian kepala sering disebut dengan migrain. Migrain kerap datang jika kita terlalu stress dengan suatu pekerjaan. Ternyata migrain ini tidak selalu dapat diredakan dengan meminum obat-obatan dokter saja, lho. Anda dapat melakukan terapi pijat pada kepala anda untuk meredakannya.

2. Obat awet muda
Fungsi utama dari pijat sebenarnya ialah memperlancar aliran darah di tubuh kita, tidak terkecuali untuk aliran darah pada wajah. Melakukan pijat pada wajah dengan lembut akan membantu memperlancar peredaran darah serta membuat kulit menjadi lebih kencang sehingga wajah akan tampak lebih muda dan cerah. Pijat ini pun sebenarnya tidak hanya berlaku kepada orang dewasa saja karena pijat bayi juga bisa dilakukan kepada anak bayi yang baru lahir atau belum berumur 6 bulan guna memaksimalkan kemampuan fisik serta otaknya secara maksimal dan optimal.

3. Mengurangi nyeri haid
Bagi perempuan, jika masa haid akan datang seringkali badan terasa nyeri, pegal-pegal, lemas, kembung, dan tidak enak badan. Gejala-gejala tersebut sebenarnya dapat dikurangi dengan melakukan pijatan dengan teknik yang benar dan tekanan yang lembut pada punggung, kaki, dan tangan. Selain meredakan gejala pra menstruasi, teknik sederhana dalam memijat tersebut juga akan merelaksasi tubuh sehingga mood yang terkadang meledak-ledak pun dapat dikontrol.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s